沙田區康健站將於 2026年 1月 舉辦一系列專職醫療講座，講解藥劑師、營養師、物理治療師及職業治療師的職能，並解答常見健康問題！

💡主題講座亮點：
✅ 如何辨識註冊醫療人員?
✅ 如何獲得專業服務?
✅ 沙田地區康健站在相關領域提供什麼服務?
✅ 相關領域有什麼重點知識?

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🔗活動報名﹕https://dhceweb.hksr.org.hk/st/

#沙田地區康健站 #免費健康講座 #專職醫療團隊 #健康生活 #慢性疾病預防

📢 免費健康講座即將登場！

想了解專職醫療團隊如何幫助您和家人改善健康？
沙田區康健站將於 2026年 1至3月 按不同主題舉辦一系列專職醫療講座，由專職醫療人員包括藥劑師、營養師、物理治療師及職業治療師，為您解答常見健康問題及親自講解實用健康知識！

💡主題講座亮點：
✅ 一月﹕認識不同專職醫療人員的角色
✅ 二月﹕膽固醇及心血管疾病的預防及管理
✅ 三月﹕骨質疏鬆及骨折的預防及管理

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🔗活動報名﹕https://dhceweb.hksr.org.hk/st/

#沙田地區康健站 #免費健康講座 #專職醫療團隊 #膽固醇及心血管疾病 #骨質疏鬆及骨折 #健康生活 #慢性疾病預防

【地區康健中心／站為受火災影響的居民設立的熱線服務】

為全面支援大埔宏福苑受火災影響居民的基層醫療需要，基層醫療署以十八區地區康健中心／站為樞紐，為大埔宏福苑受火災影響居民提供個人化個案管理服務，費用全免。基層醫療署亦會統籌不同醫護專業人員，為經地區康健中心／站轉介的受影響居民提供特殊醫療、護理和藥物服務，以及心理支援。
沙田地區康健站熱線電話：6075 5521
熱線服務時間：星期一至日 早上10時至晚上8時

詳情：https://www.dhc.gov.hk/tc/hotline.html

致 各位服務使用者：

有關：沙田地區康健站主中心星期日服務

沙田地區康健站主中心於*星期日上午9 時至下午1 時如常開放。如您計劃於*星期日到訪主中心，請依以下程序登記：

1. 請先前往地下大堂管理處，由管理處職員為您辦理登記手續。
2. 完成登記後，管理處職員將引領您搭乘升降機，直達本中心所在樓層的1520 室。

沙田地區康健站主中心地址：
新界沙田鄉事會路138 號新城市中央廣場2 座15 樓1520 室

如有任何疑問，歡迎於辦公時間內致電2634 0760 或透過WhatsApp 號碼6403 0043 留言，向本中心職員查詢。

感謝閣下的支持及配合！

沙田地區康健站謹啟

2025 年11月17日

備註：本中心於公眾假期不會開放。
*如星期日同時為政府在憲報公布的公眾假期，本中心將不會開放。

由於反應熱烈，沙田地區康健站「健康行返嚟2025」活動截止日期將由10月31日廷長至11月30日。

我哋誠邀您同家人朋友參加，一齊用最簡單、最自在嘅方式行走沙田靚景路線！⛰️
活動免費參加，參加者只須完成其中一個指定運動挑戰即送紀念品。無論係想強身健體、挑戰自己定享受親子時光，都可以一齊參加！🌟
透過步行，推動身心健康，傳遞關懷社區的力量，一齊喺沙田區以行動支持健康生活！💪
👉🏻立即參與，同我哋一齊為健康加「步」！
詊情參閱 ：https://sites.google.com/……/st……/%E9%A6%96%E9%A0%81

#沙田地區康健站 #健康行返嚟2025 #行走挑戰 #行出健康#步行活動 #WalkForChange#步步為健#健康生活 #健康活動

有沒有想過可以為失去行為能力或過世前作好準備？
有沒有聽過「安心三寶」?
本講座會詳細解說，讓大家安心計劃人生。

日期︰ 5/12/2025 (星期五)
時間︰上午10:00-中午12:00
地點︰基督教香港信義會救恩堂
(沙田排頭新村二區28號，屯馬線車公廟站B出口)

安心三寶︰1.平安紙 (遺囑)
2. 持久授權書
3.預設醫療指示

報名連結:https://dhceweb.hksr.org.hk/st/

「情緒健康•同行小組」 開始報名啦！

人生有時遇到健康困擾， 有時經歷情緒低谷……小組會提供一個溫暖的空間，透過照顧植物，也會學識照顧自己。一起認識情緒的需要，發展有效的減壓方式，讓自己身心靈全然放鬆，並且建立健康生活習慣！
期待有你一起，加入健康同行！

日期：2025年11月8日，15日，22日，29日；12月6日，13日（星期六）
時間：上午09:30-11:00 （1.5小時）
次數：共6節
地點：沙田地區康健站 主中心
負責人：實習社工學生（香港城市大學社工碩士）
查詢：李姑娘

報名連結：https://dhceweb.hksr.org.hk/st/
備註：開組前負責人會致電報名者進行電話簡介

由基層醫療署與18區地區康健中心 /康健站一同舉辦，為期3個月的『Chill住行超健康，區區行步步FIT』活動，於10月正式開始。活動非常簡單，只要揀選康文署《健步行》內建議的18區步行徑，完成後填寫活動記錄表，根據要求完成的路線數量，到所屬康健中心/康健站，出示活動記錄表及打卡照片，便可換領禮物。

18區健步行徑 – 參考網址：https://www.lcsd.gov.hk/tc/fitnesswalking/index.html#map21

活動記錄表下載連結： 閱讀全文 »

【大家留意啦!! 8號風球安排】
本港風力將逐步增強，天氣轉壞，根據天文台中午的公佈，將會在今日下午2時20分改發八號烈風或暴風信號。
如八號風球警告信號在中心開放時段內發出，中心將會關閉，各位會員請小心安全️。

#DHCEST 閱讀全文 »