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「情緒健康•同行小組」

 

「情緒健康•同行小組」 開始報名啦!

人生有時遇到健康困擾, 有時經歷情緒低谷……小組會提供一個溫暖的空間,透過照顧植物,也會學識照顧自己。一起認識情緒的需要,發展有效的減壓方式,讓自己身心靈全然放鬆,並且建立健康生活習慣!
期待有你一起,加入健康同行!

日期:2025年11月8日,15日,22日,29日;12月6日,13日(星期六)
時間:上午09:30-11:00 (1.5小時)
次數:共6節
地點:沙田地區康健站 主中心
負責人:實習社工學生(香港城市大學社工碩士)
查詢:李姑娘

報名連結:https://dhceweb.hksr.org.hk/st/
備註:開組前負責人會致電報名者進行電話簡介

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