活動列表
新新舊舊沙田遊 – 松仔園 Walk Around Shatin︰Exploring the Old and New – Tsung Tsai Yuen
沙田松仔園綫： ｜日期｜ 2026 年2月12日（星期四） ｜時 […]
中醫角度看前列腺癌及預防 Prostate Health X Chinese Medicine
沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看從中醫角度解構前列腺癌成因及如何預防前列腺癌 ｜日期｜ 20 […]
心血管健康飲食有法[營養師] Heart Healthy Diet [Dietitian]
沙田｜日期｜ 2026年2月14日（星期六） ｜時間｜ 下午 3 […]
正確做運動，身心好輕鬆 [物理治療師] Exercise in the Right Way [Physiotherapist]
沙田｜日期｜ 2026年2月21日（星期六） ｜時間｜ 下午3: […]
控制血壓保健品 Blood Pressure- lowering Supplements
沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看｜日期｜ 2026年2月24日（星期二） ｜時間｜ 上午11 […]
《健步行》- 沙田運動場 Fitness Walking – Sha Tin Sports Ground
沙田提提你：報名會員必須完成《健步知多D - 理論與實踐課》或於 […]
體重管理⼩組簡介會 Introduction Session
沙田⽇期：2026年2⽉25⽇（星期三） 時間：上午9:30-1 […]
心血管疾病自理有法 [職業治療師] Self-management of Cardiovascular Diseases [Occupational Therapist]
沙田｜日期｜ 2026年2月28日（星期六） ｜時間｜ 上午10 […]
體重管理⼩組 Weight Management Group
沙田地區康健站日期： 2026年3月3日至3月31日（逢星期二） 時間： […]
《健步行》- 沙田運動場 Fitness Walking – Sha Tin Sports Ground
沙田提提你：報名會員必須完成《健步知多D - 理論與實踐課》或於 […]
降血糖藥 Anti-diabetic Drugs
沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看｜日期｜ 2026年3月5日（星期四） ｜時間｜ 上午11: […]
健步知多D – 理論與實踐課 Fitness Walking -Theory& Practice
沙田理論課（7/3/2026） 在經驗豐富的義工們帶領下，學習甚 […]
骨質疏鬆藥物及保健品 [藥劑師] Drugs and Supplements for Osteoporosis [Pharmacist]
沙田｜日期｜ 2026年3月7日（星期六） ｜時間｜ 下午3:0 […]
《健步行》- 馬鞍山運動場 Fitness Walking – Ma On Shan Sports Ground
沙田提提你：報名會員必須完成《健步知多D - 理論與實踐課》或於 […]
體重管理⼩組 Weight Management Group
沙田地區康健站日期： 2026年3月3日至3月31日（逢星期二） 時間： […]
骨質疏鬆飲食 [營養師] Bone Healthy Diet [Dietitian]
沙田｜日期｜ 2026年3月10日（星期二） ｜時間｜ 下午2: […]
健步知多D – 理論與實踐課 Fitness Walking -Theory& Practice
沙田理論課（7/3/2026） 在經驗豐富的義工們帶領下，學習甚 […]
控制血糖保健品 Blood Glucose-lowering Supplements
沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看｜日期｜ 2026年3月12日（星期四） ｜時間｜ 上午11 […]
新新舊舊沙田遊 – 車公廟 Walk Around Shatin︰Exploring the Old and New – Che Kung Temple
沙田車公廟綫： ｜日期｜ 2026 年3月14日（星期六） ｜時 […]
體重管理⼩組 Weight Management Group
沙田地區康健站日期： 2026年3月3日至3月31日（逢星期二） 時間： […]
肝癌預防與篩查 Liver Cancer Screening and Prevention
沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看講解肝癌的成因以及預防方法，講座完結後將進行簡單的癌症風險評 […]
《健步行》- 沙田運動場 Fitness Walking – Sha Tin Sports Ground
沙田提提你：報名會員必須完成《健步知多D - 理論與實踐課》或於 […]
Get Set, Go! 體能測試日 Fitness Test Day
沙田地區康健站｜日期｜ 2026年3月21日（星期六） ｜時間｜ 上午9: […]
骨質疏鬆與防跌運動 [物理治療師] Fall Prevention Exercise [Physiotherapist]
沙田｜日期｜ 2026年3月21日（星期六） ｜時間｜ 下午3: […]
《健步行》- 馬鞍山運動場 Fitness Walking – Ma On Shan Sports Ground
沙田提提你：報名會員必須完成《健步知多D - 理論與實踐課》或於 […]
體重管理⼩組 Weight Management Group
沙田地區康健站日期： 2026年3月3日至3月31日（逢星期二） 時間： […]
新新舊舊沙田遊 – 圓洲角 Walk Around Shatin︰Exploring the Old and New – Yuen Chau Kok
沙田圓洲角綫： ｜日期｜ 2026 年3月25日（星期三） ｜時 […]
心臟健康你要知！Life is Heart
B I T L A B專科醫生為你講解心臟病成因與預防方法 ｜日期｜ 2026年3 […]
防跌工具及家居改裝 [職業治療師]Fall Prevention Tools [Occupational Therapist]
沙田｜日期｜ 2026年3月28日（星期六） ｜時間｜ 下午3: […]
體重管理⼩組 Weight Management Group
沙田地區康健站日期： 2026年3月3日至3月31日（逢星期二） 時間： […]