壓力飲食危機——暴食與厭食！？Stress and Eating Crisis- Bingeing or Starving!?
20/05 | 11:00:00 - 12:00:00
探討壓力與情緒對飲食的影響，並講解進食失調成因及紓壓與飲食管理策略，助你建立健康飲食與身心平衡。
日期 | 2026年5月20日（星期三）
時間 | 上午11:00–中午12:00
地點 | 沙田地區康健站 主中心／Zoom 網上觀看
對象 | 本中心會員
講者 | 註冊營養師
Explores how stress and emotions influence eating and offers strategies for healthy eating and mind-body balance.
Date | 20th May, 2026 (Wednesday)
Time | 11:00am – 12:00nn
Venue | STDHCE – CC/ ZOOM
Target | STDHCE Member
Speaker | Registered Dietitian